下啊，内外侧都那么硬，这叫放松吗？锻炼要用心，我知道你游蛙泳十几年了，但正因为这样，刻意矫正坏习惯的时候更不能走神。”

陆幽幽虽然话说得重，却完全是为了顾辙好。这一个多月下来，顾辙的膝盖外翻确实矫正回来不少，x型腿的毛病也不明显了。

她少不了照例让顾辙起开，她自己侧躺到机器上，做个示范动作。

顾辙也轻车熟路地两只手分别摸着陆幽幽抬起做动作那条大腿的内外两侧，用心感受肌