步特点,是很正常的。 像孙策这样身体提升的同时,技术还在提升,才是不正常的。 人家詹姆斯,都是三练一休,每三天在傍晚拉练体力和力量训练后,就要休息一天不练,每天早上都是睡懒觉,下午来练投篮和技术。 在训练了两周后,詹姆斯体重慢慢回升到了120公斤左右,没有继续往上升,但也没降下去。 孙策在和詹姆斯一对一或者分在两队3对3的时候,感觉到了詹姆斯的一些“下滑”。