能从高到低的修炼？

那是怎样一种修炼？

黑猿的话超出了他们的认知范围，让他们如法理解。

张小卒依稀记得，黑猿在吞了凤尾火鸟的妖丹后，身躯确实从五丈多高变小到三丈多高。

当时他还以为黑猿是故意变小，目的是让自己的身段更加“苗条”，好修炼寒潭舞姿呢。

现在他才知道，黑猿变小原来是因为它在后退着修炼。

“返祖，从高到低，从有到无，该如何修炼？”