到房内，焚香净室，孟林静心片刻，便一边感悟自身经脉，一边尝试沟通天地元气，因为调运过自身驳杂先天元气的缘故，孟林感悟起天地元气来异常容易。

依着青冥引气诀的修炼法门，孟林张口咽下一口空气，感悟片刻，调动口内空气中蕴含的天地元气不断分散聚积，只觉天地元气丝丝缕缕，逐渐在口中形成一团玉液。

孟林咽喉微动，咽下这口玉液，神意搬动玉液顺着檀中，直向下行到达丹田，在丹田运转一圈，又从丹田