陈羽长时间的缺乏系统训练，他现在的身体素质打个业余比赛是绰绰有余，但是在体能教练的严格要求下，连续两组一百米，五十米和三十米短距离折返跑，一组三千米长跑，陈羽就承受不住了，他脸色苍白，扶着腰大口的喘着粗气，似乎随时都可能倒下。

“坚持下去，中国人，你必须坚持，在比赛中，你不会只跑这点距离。”

体能教练对陈羽的身体素质很不满，因为他不仅体能不达标，对前锋来说最重要的五十米