命，训练要适当，并不是训练的越苦，训练的时间越长效果就越好，而且人的成就往往是由天赋决定的，一个人的天赋不够，任凭你如何努力，也站不到职业的最顶端。

“陈，高，你们今天来的这么早啊。”

训练基地的门卫卡马乔才刚刚起床，他给陈羽和高飞打开大门，很热情的打着招呼，他很喜欢这两个勤奋热情的中国小伙，经常给他带一点他爱吃的，还帮他洗车，修剪草坪，就算没有主教练卡辛瓦和俱乐部经理加利打招