由攀岩，就是不借助外力，完全由攀登者穿着岩鞋及使用镁粉，以自己的肢体，抓握踩岩壁来完成一条路线的攀爬。

器具攀登则要安全许多，在岩壁上增加了人工的握点或踩点，还有各种其他工具，比如吊绳，帮助爬坡。

最狂野的攀岩大师亚历克斯·霍诺德，他就曾凭借一袋镁粉，攀登了高达370米的“月光拱壁”。

其中一段长达215米的绝壁，只有一条宽约2.5厘米的垂直岩缝，霍诺德完全凭借手指固