因为每天蒋海过的都基本上差不多，早上六、七点钟起来后，洗漱完毕做早餐，然后去跑步，他这也不算是晨跑了，只能说是运动一下。

在回来之后，上午有可能会去牛棚那边，照顾一下自己的小夏，把它牵出来骑两圈。

中午回家吃饭，下午或是在家里面呆着，或是坐船出去玩玩。

当然，蒋海所谓的玩玩，还是以潜水为主，目前蒋海的身体素质是人类的两倍。

在海洋当中，已经可以初步的探索