不能分身做事，不光是为了自己，也是为了亲人朋友，同样需要一个势力守护。

“是，老板，属下一定会完成您的命令。”青狼恭敬的应道，其他混混一脸崇拜的看着。

陈昊也不吝啬，将李海的一套训练方法传给了青狼，非常基础的练兵方法，用在个人身上就是基础炼体术，掺杂一些自己的感悟，微微改变一下，倒也是无大碍的。

青狼接受了陈昊的恩赐，再次恭敬谢恩，意识中已经记录这种炼体方法。