，修道之人，rì复一rì的打坐练气，辛辛苦苦运转体内真元，通经脉，炼**，这都是外功。只要有恒心，肯吃苦，都可以修炼到高的境界，可这神念修行之法就不那么容易了，天资，悟xìng，苦工缺一不可，jīng，气，神中，神念一环最为神秘，虚无飘渺，根本是无迹可寻，修行之人，本意就是以求长生，永恒不灭。奈何肉身都是有形之物，在时间的长河之中，任何有形之物终将灰飞湮灭。于是前辈大圣提出神念修行之法，以求脱离肉