坐上三五个时辰不动，也丝毫感觉不到气血不畅筋骨麻痹，这一要放在自己原来那具身体上简直就是不可想象。

如果说熊坐一式是以静驭动，提气凝力，那么虎踞一式便是寓动于静，借力入势。搭手半蹲之势还真有些如同猛虎踞山，俯瞰山河，熊坐变虎踞可以清楚的感觉到气血流动速度的变化，奔腾汹涌的力量如蓄势待发，沿着身体的经络血脉中游走，力随意动，这一式可以随心所欲的转换为鸟展、猿搏和鹿跃三式动式发动攻击或者防守