要凝虚为实，化零为整，要将看不见的元气汇聚在周身，将其凝成一股，再慢慢吸纳入体中。

这个过程要反反复复，贵在坚持，南浔在尝试第二十遍后终于感觉到有天地元气被她吸纳进了丹田。

结果南浔一激动，就这么醒了。

南浔气恼地在床上捶了几下。发了会儿呆后，她坐了起来，准备下床去倒杯水喝。

可就在这时，她抬头看去，竟在自己对铺看到了两条……垂下来的腿。