转眼之间方雄已经回去了五天，今天是方雄给张遂送书册的日子。

上午张遂没有去学堂，起来做了几遍配合呼吸法的动作，汗流浃背，直接用院子里的冷水冲了个澡，冻得他浑身颤抖。

要不是这段时间一直没有停止呼吸法的锻炼，张遂也不敢这样，没想到只是短短练了几天，锻炼法的功效就很明显地体现了出来，张遂不禁在心里给直接点了个赞天资奇绝！

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