牛二虎之力，也没有撼动那铁棍半分。

方雄呵呵笑着走上前去，单手握棍，轻松拔出。看得一旁的士兵个个大叫怪物。

张遂看到此处，突然觉得自己练习的呼吸锻体法还是很有前途的。

也不管其他，直接原地练习了起来。

几遍练习之后，张遂浑身发烫，大汗淋漓，拿着毛巾跑到军营的洗漱之地，和一群也是刚锻炼完，正光着膀子冲澡的士兵一起，洗了一个痛快的凉水澡。

然后脸色发青