“卧槽,好像真的有效果啊!” “肯定有效果,几分钟就能到达极限的训练,怎么可能没有效果!” 网络上,很快的讨论了起来! 这实在太惊人了! 要知道,即使是正常人,站立几个小时,其实都是没难度的。 而扎马步,不过是换了个姿势而已! 按理说,应该不比站军姿困难到哪里去! 毕竟,马步的姿势,也就多了一个屈膝的动作,而且,屈膝了过