意的到院子里打了一套拳，活动活动筋骨，又练了一遍灵力化针，才回到屋里，一身的臭汗，洗了个澡，从新换套衣服，看上去整个人有精神了很多。

整个人容光焕发，精神抖擞。

是该向师傅请假的时候了，自己必须尽快炼成“筑基丹”只有筑基成功才能有实力自保，到那时自己就可以为父母报仇了，想到自己父母张文心里就莫名的难受，自幼孤独，上天对自己太不公平了！想到这里，小张文甩开脚步，向着师门的炼丹重地