走，如黄河之决堤。”

赵国庆三人认真听着。

萧教官微微一顿之后接着讲道：“每天到这里来我只会为你们演示一遍这套拳法，因此在我演示的时候你们要认真观看，能记下多少就是多少，剩余的时间则由你们自己练习这套拳法。”

赵国庆三人一听教官每在只演练一遍形意拳，因此就更加专注了，生怕在对方演练的时候会遗漏什么。

“看好了！”萧教官说话间就动了起来。

一套形意拳