得尴尬怎么办？我都这样了，我还从来没给谁做过饭，我就想跟你这样过日子，我当然应该关心这个了！”

石涧仁真的挠头：“简单的说，这种羞辱感一辈子不可能避免，除了心理上化解，那就是尽量避免出现，我也知道我是没这种生活经历，如果早知道也许可以避免，但迟早都要经历那也未必都是坏事，对我来说不光是体会那些好奇的东西，这些负面情绪也应该体会，所以未来尽量让自己不至于出现类似情况就是了，算是个敦促教训，