依靠核心肌群控制身体平衡，并且在持续摇摆不定的晃动之中做出完整的传球动作，每一个发力部位都必须控制到位，真正意义上地调动身体每一块肌肉，细如发丝地调整传球过程中的每一个细节。

最重要的是，身体依旧维持稳定与平衡。

仅仅只是短短两次回避，就可以看到陆一奇的额头隐隐渗出汗水，而且陆一奇还需要进行左右换手。

右手换左手，左手换右手，每一个动作的牵扯都必须谨慎再谨慎，