炼神还虚、炼虚合道……，这跟内力转变为真气，真气转变为真元等一般……”

忽然一日，包辉心中豁然开朗：“剑气、剑芒、剑罡等也需要转换更高的形态！量变到质变，也正是浪翻云所说的水磨工夫，我有着《青囊五禽戏》和《小李飞刀》之‘精神力基础修炼法诀’（筑基期版），结合筑基期级别的《覆雨剑法》，正好可以转换为‘剑元’……”

有了这个明悟，他不顾凌令的不舍，和楚素秋的惊骇。激动地跳入洞庭湖之