,李世民便走下了太极殿前的台级。每日的锻炼从未有停止过,因为李世民发现,自从开始坚持每日锻炼了之后,果然身体松乏活泛了许多,精神头也变得好了,每日里运动的出汗之后,似乎连带着心情也能够变好。这说明每日锻炼果然很有成效,于是也就能够坚持下来了。 快步走完,打着太极拳的时候,果然烦躁了一整夜的心就平静下来了。清新空气随着打拳时的呼吸缓缓沁入身心,令人也顿觉的身体里面好似清爽了许多。