单纯的对身体和精神的磨练，掌握一些技能，比一般没有经过锻炼的人要强上一些，不管是体能还是智力。”

陆羽点头道：“这倒也是。”

女嵪说道：“而这个提升的极限，就是天赋，也就是潜力，其实变化并不是很明显。”

陆羽道：“如果是一个没有修炼的世界的话，这种提升可就太明显了。”

“好吧，这样说也行，而这个潜力提取，就是使用生命力为代价，将一个人在顷刻之间，达到这种潜能