神和阳神都是指人的本命元神，只是阴神指的未经修炼或修炼境界不高，具体地说就是没有成就圣胎或即使圣胎成就但是还没有到脱胎火候的元神，都属于阴神。而阳神指的是圣胎金体火候具足，阴极阳生，可以作为独立个体存在。

阴神和阳神本身都包含阴阳，而不是只有阴或只有阳。方士的阴神境关键在于出窍，别人不能出窍的时候，方士可以出窍。到了伪仙境界之后，其他传承也可以元神出窍，只是没有念头分化，元神出窍之后，体