不过即便如此，钢板上也已经留下了无数深浅不一的脚印。

雷瑞阳发泄了几分钟，才面无表情的停下来，拿了根毛巾，一边擦着汗水，一边离开训练室。

走到一楼客厅，正准备喝口水，外面就传来敲门声。

他眉头微皱，过去把门打开，发现过来竟是肖长明，他面色不由微微有些诧异：“老肖，你怎么来了。”

他和肖长明关系还没好到一方主动登门拜访的地步。

虽然同为军方武者，