得到不碰女人，尤其是身边还有宣小冉如此火辣性感的女友！那对他的毅力绝对是灾难级的考验！

温言再道：“想清楚没有？选择靠你自己禁一年，还是放弃锻炼？”

涂一乐脑中闪过宣小冉的玉容，豪情突起，大声道：“我要锻炼！”

豁出去了！

为了将来的性福，无论如何也要坚持完这一年！

温言眼中闪过一丝不易察觉的微笑，旋即恢复正常：“行，那我先教你基础动作，来，开始吧