么拳脚功夫，这样吧，你以后跟我每天六点起床跑步吧。”顾浅羽开口。

一听说要这么早出来跑步，于娜娜兴趣顿时失去大半，“这么辛苦啊，那还是算了吧。”

顾浅羽就知道于娜娜是一时兴起，所以也没有过多劝她。

不过于娜娜倒是提醒顾浅羽了，她应该每天早上跟着严朔一块锻炼身体，这样身主回来了也可以凭着肌肉记忆保护自己。

就在顾浅羽打算跟着严朔一块浪的时候，这货真的感冒了，是