威势的不过三家，一者山西元山派，再者辽东空桑派，后者江东血犼教。

其中又以血犼教最为强盛，内功最高达到了神一阶，其余两派最高不过秘五阶。

元山派内功融汇佛道两家为一体，于神思气度上为江湖翘楚。

空桑派内功贯通医道，有脱胎换骨、起死回生之妙用。

而血犼教内功以巫术、邪法为内核，诡异恐怖、威力无穷。

与这三派相比，难怪天下归元内功都不值一提。