康每天依旧坚持练武。

狮相铁头功基本练成，为了练这个，脑袋两边的骨刺都被撞断四五次，好在后来又长了出来，不然脑袋上就真的光滑溜溜像个蛋了。

硬功在某种程度上是相通的，练了狮相铁头功，在修习十三太保横练功就能省出一些时间，因为十三太保横练里也有一门铁头功，练法与狮相铁头功基本类似，同样的，练了金砂掌后就不必练习十三太保里的铁拳、铁掌、铁指功。

为了测试二代装甲的灵活性，