聚出具有灵性而又强大的元丹，首先得震碎丹田内由元气凝聚的灵珠，散于体内的五脏六腑和七经八脉。

而后，再使用秘法或者借助丹药，凝聚出元丹。

灵珠与元丹不同，灵珠只是修炼者用来吸收天地元气的一种方式，而元丹则不同。元丹不仅具有一定的灵性，而且它除了能够容纳浩瀚的天地元气外，还可以破体对敌，端的是奇异无比。

当然，凝聚元丹对修炼者来说，也是一道异常艰难的坎。弄不好的话，一身