及强度，才能支撑得起天地灵气的灌输。

天地灵气是狂暴的。比从五谷杂粮中炼化而来的真气可要高级得多。

习惯了五谷杂粮所炼真气的温和，突然接触狂暴质量极高的天地灵气，一个不好便有可能伤了经脉毁了根基。

以林沙的眼光。自然知晓任何内功心法都是前人千百次试验而来，每一个境界的划分都不是无的放失。自有其用意和深意所在。

当然，林沙所练内家拳是个例外，它本就与内功不是同