时间如流水，十天时间一晃而过。

五圣山半山腰，叶帆盘膝坐在丛林之中，双眼紧闭，一动不动，宛如老僧入定。

此时的他，正沉浸在冥想状态之中，利用意念操纵着天地元气精华不断地沿着大周天的路线运行，洗身伐髓的同时，吸收炼化天地元气精华转化为劲力精华。

一圈，两圈，三圈……

九九八十一圈之后，叶帆吸收炼化了一道天地元气精华，一道精纯的劲力精华在体内产生。