他一个星期！

仅一套预备动作，就一个星期，这进度，也未免太慢了吧！

看来修为被废这一段时间，身体也没有怎么锻炼。体魄也下隆了，筋骨也有些生锈了。

不行，无论如何。接下来的练习，一定要加强练习，加快锻炼的强度才行。

意识到时间之后，萧易的脸上，不由得露出了一丝苦笑，内心之中。对于自己的修炼的速度，表示了极度的不满。暗暗的作出了一个决定。

他却并不知道