“小子，以下箴言，谨记于心！”

“修真一道，精气神也。炼精化气，炼气化神。气为神母，神为气子。神气若具，长生不死。气在身内，神安气海；气海充盈，心安神定。”

迷迷糊糊之中，卓不凡好似听到有人念经。

而他的身体与灵魂，忍不住随声而动。

“气沉丹田，神住魂宫。气通神境，神通妙门。安心气海，摄心净虑。放空真我，随意而行。”

听此箴言，卓不凡呼吸了