静下心来修炼。

因为灵气一直被封于体内，所以只要淬火丹的药效没有完全消失，这种极限的修炼便可以一直持续下去，叶卿棠估算过，每颗淬火丹所能够持续的时间，至多只有四个时辰，每日最少需要两颗，所以她才会买下二十颗淬火丹。