训练持续一个下午，在烈日的暴晒以及高强度运动的肆虐之下，有超过三分之二的女孩子倒地晕倒，只有吉田百合等寥寥数名女孩咬牙坚持下来。

武藤姐妹采取的是忍者专用的高强度训练法，就如当初姑姑对待她们俩那样，要求极为严格，有女孩子晕倒，直接用凉水浇醒然后继续训练，让女孩们苦不堪言。

晚间，驻地为女孩们准备了荤素搭配的营养餐，吉田百合等狼吞虎咽吃的那叫一个香，食物对于她们来说特别珍