是开心，就连斯凯尔斯的脸上都带着一丝笑意。

他们有说有笑的训练，倒是也算乐在其中了。

这样训练了大概一个小时之后，斯凯尔斯分组，进行了一场队内的训练赛。

斯凯尔斯的训练赛，没有像其他球队那样，安排主力球员一组，替补球员一组。

他做了稍微的改动，那就是把陈杰拿到了替补阵容，让陈杰带着一帮替补球员，和主力阵容对抗。[

这样做的好处，一来是锻炼一下主力阵