类的，所谓专业，可能就是动作要多几个，保证每个位置都能够照顾到，不至于因为热身不足而受伤。

当然也有热身的器械，不过那就不是统一去的了，哪个球员如果喜欢的话，大可以去瞪一会自行车什么的，教练当然不会阻止。

大约半个小时之后，热身结束，球员们再次集合到了斯凯尔斯的面前。

“接下来，我们进行半个小时的投篮练习，外线的球员五个角度的三分投篮，内线的球员去练转身的勾手。”