纳气。将遍布在周围的气纳入自己的体内。让所有气在自己的体内流淌一遍，如此循环九九八十一遍！

被叶辰纳入体内的气，在叶辰体内流淌了一遍又一遍，随着流淌次数的增加，叶辰只感觉自己仿佛置身云中，全身一阵飘飘然，浑身上下说不出的舒爽！

特别是经脉，经过气的洗礼，叶辰更加的感觉到了一种畅快的感觉！

待叶辰纳气完毕后，正眼的瞬间，眼眸伸出爆发出一阵神光，从床上下来，舒展了一下筋骨