了任务，学到了武当中级内功--磐龙功。

回到练功房，闭目打坐，先把武当基础内功重又运行了一遍。忽觉丹田内的真气似又凝实了一些。睁眼一看，果然内力条又朝前进了一小截。回想这几天的经历，独孤求醉心中一动，“莫非，就象小说里写的那样，经常把内力耗空，再打坐恢复，这样修炼更容易提升内力？真要这样的话，那以后不是可以挖矿修炼两不误？”

接下来的这段时间，独孤求醉的就在修炼内力，打磨拳脚，