变得很有希望。

起来之后，叶笑洗脸刷牙之后，就开始做早餐，早上他决定做一点简单的，就做一个杂粮煎饼，加里脊肉，加野菜，加蛋！！

杂粮煎饼（人级上品）：可获得少量气血与元气，备注：根据所加材料不同，会又不同效果……

叶笑发现，有些食谱的等级范围其实很广，搭配很多，用不同等级的食材，会出现不同等级的成品，效果也自然不同了。

而这些食物饕餮宝典给出的名字是一样的，