没有什么太大的提升，补是补，但补得不多，这可能是因为这里的人天天都吃各种珍品，所以，已经不是很补了。

但这个如果给普通人吃一口的话，那绝对是能强身健体，甚至还能益寿延年，当然，这个程度并不是很多。

这可一点都不夸张，吃本来就是很重要的，吃得好就是能活得更好，身体好，皮肤好，人也漂亮。

所以，一定要吃，能吃是福这可不是骗大家的，不要为了减肥而不去吃东西，人就是要吃好才行