能力者的实力根基，以及在对战时的续航能力。

而普通人能提升自身念量上限的方法，也就只有通过“练”了。

当然，像楚谟这种来自黑暗大陆的诡异生物，应该是可以像嵌合蚁一样，通过吞食念能力者，或者带有念的生物，来提高自身念量上限的。

如果没有必要，楚谟还是想多当一个人，通过“练”来增强念量就足够了。

修炼练的方法事实上很简单，控制体内的气，将它们最大限度地向外宣泄而