只用盘膝打坐即可。此术需要将神识之力不断的分裂，而后再不断融合，过程会有些痛苦。但好处就是，修炼此术之下，神识之力会越来越强，不止如此，这冥炼术还能让记忆力也越发的强悍。

神识越强，对于将来的修炼，自然是好处多多的。

但是不知道那天尸门太上长老，是故意给他的残卷，还是此术本就不完整，这冥炼术并没有后续的修炼法门。

在北河看来，如此高深的修炼术法，必然不可能这么简洁才是