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白云婷眉头皱了皱，还是将绿色青菜和米饭一起咽下了肚。

“呸！”周云雷悄悄的将绿叶青菜吐到了一旁的花坛里，然后只用筷子刨着米饭。

大米和青菜都极其普通，没有一丝一毫的灵气，用来充饥尚可，根本不能用来给低阶修士补充体内灵机。

不过那些练气修士将处于灵石矿脉之中，完全可以吸收灵石中的灵机补充，倒也无需食补。

青菜和大米都令人失望，白云婷提着筷子插入了