的修为。

铸元境，修炼的第二重境界，铸炼真元，让虚浮的修为，变得更加凝实。

正常修炼者，需要把注满丹田的真气，用尽全力打磨，压缩到不能压缩为止，再次填满，再次铸炼，一次比一次难控制，也一次次比之前强大。

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和打铁一样，需要一遍遍的灼烧，一遍遍的淬火，一遍遍的锻造，才百炼成钢，让炼制出来的锅，炒菜不