膝向东方而坐，吸天地之紫气，这一丝紫气，正是修炼太清玉霞紫映观上经必须的。

这一缕紫气，至精至纯，乃天的初动之阳气，用来增强元神，除了这一丝紫气，其余元气皆无用。

炼精化气，炼气化神，太清玉霞紫映观上经乃是道家神通，修炼之法有二，吸纳这一缕紫气乃是其一。

寻常人元神不够强大，感受不到天地间这一闪即逝的紫气，他却偏偏可以，故能令元神不断的增强。吸纳的紫气越来越多。