了。

严竹还在王艾训练时，首次插手，他不是要教王艾练武，而是用他的观察和练武的体悟，给王艾一些技术性的建议。比如他不建议王艾把自己的体脂率压的太低，他认为激烈撞击频繁发生的足球场，有点像是低强度的武术搏击，适当的皮下脂肪有利于缓冲压力，保护肌肉，同时还能给内脏一个更稳定的恒温环境。

在过去这三年，他可从未有过，除了安全保卫工作以外，几乎像个隐形人。离开军营，固然让他心中失落，却