适合。你要练，最好跟着他练。”

王艾摇了摇头：“有没有瑜伽那种武术？增加身体柔韧性的？贾巴尔就是练了瑜伽，身体柔韧性好所以才很少受伤。我以前是单纯的拉伸，现在青春期过了，筋骨基本定型，肯定会越来越硬，这样冲击力肯定不错，但是柔韧性差了。我想少受伤，多比赛，延长职业寿命。”

严竹皱着眉：“那你直接练瑜伽好不好？何必从武术这绕一圈呢？”

王艾直晃脑袋：“我大中华，什么武术