第十四章 战术核心(1 / 18)

在中国国家队,刘玉栋的力量是首屈一指的,他是队中第一个把卧推重量提升到130公斤(280磅)的球员,在甘国阳来之前,也只有天生神力的巴特尔能够和刘玉栋一较高下。

甘国阳来了以后,第一天扣碎了篮筐,第二天在上午的力量训练中用160公斤(360磅)的重量给全队球员开了眼。

当然,卧推并不是力量的全部,事实上对于篮球运动员来说卧推对于场上力量的体现影响并不算大,因为胸肌在篮球