，一重炼筋，二重锻骨，三重换血，四重气感，五重内壮，六重神力，七重真气，八重化液，九重神变，等九九蜕变之后，真气如风雷，贯通天地之桥踏入凝脉境！”

“抵达凝脉境，我们就能够在体内凝练种种灵脉，吞云吐雾，驾驭水火雷霆变化，到了那个境界，我们不但拥有种种不可思议的神通，寿元也会大涨，擒拿山中的那些经常祸害村里的凶兽也是轻而易举的……”

“不过虽然凝脉境界十分神奇，但你们也不能好高骛